한의원에서의 허리 디스크 보존적 치료법| 증상, 치료법, 예방법
허리 디스크는 일찍 발견하고 치료하면 증상을 완화하고 수술을 피할 수 있습니다. 한의원에서는 진통, 항염증, 근육 이완을 위한 보존적 치료법을 제공합니다.증상은 앉거나 서 있을 때 하는 허리 통증, 다리나 엉덩이로 내려가는 통증, 다리 저림이나 감각 이상, 약화 등이 있습니다.치료법으로는 침구, 뜸, 추나, 물리치료, 경제침, 약물 등이 있습니다. 침구는 근육 긴장을 풀고 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 추나는 척추를 정렬하여 압박을 해소합니다. 약물은 통증과 염증을 줄이는 데 사용됩니다.예방법으로는 자세 바로 잡기, 무거운 물건 들어올리지 않기, 규칙적 운동, 체중 관리, 금연 등이 있습니다. 올바른 자세를 유지하면 허리에 가해지는 힘을 줄일 수 있습니다. 규칙적인 운동은 허리 주변 근육을 강화하여 ..
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2024. 6. 14.
